БоХ (shop-lens) все записи автора Черника считается одним из лучших средств для борьбы с усталыми глазами, ухудшающимся зрением, воспалениями и т.д. Ее используют во многих препаратах для глаз, а также витаминных комплексах, которые призваны улучшить работу всего нашего организма. Принимая препараты с черникой вы сможете восстановить зрительный пигмент родопсин, улучшить кровообращение глазного дна, что благоприятно скажется на зрении. Но таблетки таблетками, а пользу натуральных продуктов никто не отменял.
Что можно сделать с черникой? Есть ягоды свежими, засущить и заваривать с чаем. Протереть ее через сито, смешать с сахаром и мазать на хлеб, блинчики, оладушки, а то и просто лопать вприкуску с чаем. Использовать как начинку для вареников, пирогов, пирожков.
А какие рецепты знаете вы?